Alimentación del huevo de Perdiz:

1. Fuente de proteína. Los huevos de membrillo son esenciales para todos los huevos de aves con suficiente proteína con aminoácidos. La proteína se acumula y repara, y también ayuda con la síntesis de donantes de cerebro esenciales para el sistema nervioso. Comer huevos de perdiz como el cilantro te hará saturar y nutrir el cerebro.
2. Especificaciones de grasas y colesterol. Las yemas de huevo de Quince contienen ácidos grasos saturados e insaturados y colesterol. Las grasas son alimentos para el cerebro que ayudan a alimentarlos y apoyan la función cognitiva. En particular, el colesterol es beneficioso para nosotros en cantidades limitadas, porque los estudios han demostrado que ayudan a formar una píldora protectora de la mielina alrededor del tumor de nuestras neuronas. Los huevos de Quebec contienen una cantidad limitada de ácidos grasos omega-3 saludables con beneficios antiinflamatorios para la salud cardiovascular.
3. La fuente de vitaminas en el grupo B. Como cualquier otro huevo, este membrillo también contiene vitamina B, especialmente vitaminas B9 y B12, para el crecimiento del cerebro y el sistema neonatal en el útero y la producción de glóbulos rojos.
4. Otras vitaminas y minerales en los huevos de perdiz. Se espera que haya, como otros huevos, zinc, fósforo, magnesio, potasio, hierro y una pequeña cantidad de calcio. La vitamina E puede estar presente en una pequeña cantidad. Las semillas de membrillo y otros huevos no contienen vitamina C.
5. bajo contenido de carbohidratos, sin fibra y valor energético promedio. Las semillas de membrillo tienen alto contenido de grasa y proteínas y carbohidratos bajos. Ya que son un producto animal, no tienen fibra. Finalmente, dadas sus características nutricionales (principalmente en grasas y proteínas, bajas en carbohidratos), tienen un contenido promedio de calorías.

Los beneficios potenciales de comer huevo de perdiz:

1. Debido a las vitaminas del grupo b, tienen un gran efecto en los músculos.
2. Ayudar a restringir el cerebro y aumentar la concentración y mejorar el estado de ánimo (gracias a los aminoácidos en las proteínas y los ácidos grasos en la grasa cerebroespinal).
3. Proporciona un ajuste de peso y posiblemente una reducción de peso como fuente de proteína.
4. El colesterol y la vitamina B12 protegen las células nerviosas.
5. El hierro y las vitaminas B9 y B12 son útiles para la anemia.
6. Comer nueces y otros huevos de aves para el cabello y la piel (gracias a las proteínas, las grasas, la vitamina B, los minerales).
7. Los huevos cocidos y suaves son fáciles de digerir en su estómago y pueden ayudar a controlar la gastritis.