Sülün yumurtalarının avantajı:

Yumurta sülünleri yenilebilir ve besleyicidir. Diğer yumurtalarda olduğu gibi, tüm esansiyel amino asitler, lipitler ve kolesterol, B vitaminleri, D vitamini ve demir, fosfor, potasyum, magnezyum, kalsiyum ve çinko gibi mineralleri içeren çok miktarda protein içerir.

Kaliteli proteinlerin kaynağı

İyi yağ içeriği

Kolesterol, doymuş yağ ve omega-3 içerir

Orta-düşük kalorili lif içermez.