Camarones secos
Ventajas y efectividad del camarón seco:
El camarón seco, también conocido como Ebi, es un pequeño camarón que puede conservarse secándolo. En caso de protección, los camarones secos pueden durar de 1 a 2 meses si se almacenan adecuadamente. El camarón es muy popular para convertirse en una variedad de productos alimenticios.
El valor nutricional del camarón frito seco:
Por 100 g de nutrientes secos de camarón son los siguientes:
- 259 calorías calorías
- Proteína 62.4 g
- Grasa 2.3 g
- 1.8g de carbohidratos
- Calcio 1209 mg
- P1225 mg
- 6 mg de hierro
- Vitamina A 210 UI
- Vitamina B1 0.14 mg.
- Vitamina C 0 mg
La comida
Los camarones secos se usan generalmente en platos como papas fritas, pasteles de camarones, galletas y otros alimentos para agregar sabor. Prevención del cáncer
El contenido mineral en el camarón es muy bueno para la salud humana. Uno de ellos es el selenio, que es eficaz para prevenir el crecimiento de las células cancerosas y es fácilmente absorbido por el cuerpo. Prevención de la enfermedad.
El selenio previene muchas enfermedades, como la enfermedad cardiovascular. También se sabe que el selenio es un antidepresivo fuerte para los pacientes con depresión. Mientras que el contenido de nutrientes de los camarones secos también es útil para prevenir la diabetes, especialmente la deficiencia de glucosa.
Fuente OMEGA 3
Muchas personas no saben que hay dos tipos de omega-3 en los camarones, a saber, DHA y EPA. Ambos tipos de ácidos grasos omega-3 desempeñan un papel importante en el mantenimiento de la salud del sistema nervioso y pueden destruir muchas enfermedades relacionadas con el corazón.
Alta proteína
El camarón seco tiene un alto contenido de proteínas, que se clasifica como una proteína buena y excelente. Esta proteína puede desempeñar un papel importante en el desarrollo de las uñas, el crecimiento del cabello y el aumento de la masa muscular.
Tratamiento de la anemia
Los beneficios de otros camarones secos pueden atribuirse al tratamiento de la anemia. La vitamina B puede ayudar a estabilizar la presión arterial.
Los camarones secos se utilizan generalmente en platos como chile frito, pasta de camarones, galletas y otros alimentos para agregar sabor.
Dried shrimp usually used in dishes such as fried chili, shrimp paste, crackers, and other foods to add flavor.